आदतों का असर

बच्चों पर अनहेल्दी ट्रेंड्स का असर: जानें कैसे बचाएं अपने नन्हे सितारे को

आजकल के डिजिटल युग में बच्चों पर कई अनहेल्दी ट्रेंड्स का गहरा प्रभाव पड़ रहा है। सोशल मीडिया, जंक फूड, और स्क्रीन टाइम ( (बच्चों पर अनहेल्दी ट्रेंड्स का असर) जैसी आदतें उनके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को कमजोर कर रही हैं। यह ब्लॉग आपको इन खतरों के बारे में जागरूक करेगा और उनके समाधान […]

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एक छोटी सी गलती, बड़ा खतरा: जानें अपनी रोज़ाना की आदतों के छिपे खतरे

हमारी रोज़ाना की आदतें हमारे जीवन का हिस्सा हैं। लेकिन क्या आपने सोचा है कि आपकी एक छोटी सी गलती कैसे बड़े खतरे का रूप ले सकती है? गलत बैठने का तरीका, खानपान की लापरवाही, या नींद पूरी न करना—ये सब हमारी सेहत को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इस ब्लॉग में हम समझेंगे कि इन

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